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Mandatory, Goal, Accomplish

Make some sentences using the following words.

1. mandatory
It is mandatory to drive with your driver's license.

2. goal
In learning English, my goal is to speak fluently when I am 80.

3. accomplish
I accomplished my work goals in 2010.

4. retirement home
My mother-in-law stayed for three years in a retirement home.

5. daily
It is my daily routine to study English.

6. look forward to
I always look forward to meeting my English tutor via Skype.

7. address
I don't know how to address the problem.

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背筋が伸びて来た

腰が曲がってきているのに気付いたのは、もう、数年前のことだ。
そこで、腰の曲がりの予防策として、
 ・簡単な腹筋運動
 ・ハムストリングス
を日課に取り入れた。(2016.11.)
ホームページを検索して、見つかった体操で、1回5~6分のものだ。
(これより先より、市が推進している「こけないからだ講座」に週に1回(90分)通っている。)
(もう長い間、天気にいい日には、4,000歩から5,000歩、家の周りをウォーキングポール(ノルディックウォーキングポール)と持ってウオーキングしている。)
運動を継続していても、さほど効果はみられなかった。

そこで、「正しい姿勢を自力で取り戻そう!」と言うホームページをみて、
 ・背筋伸ばす
 ・骨盤を動かす
この2つの運動を新たに取り入れた。(2018.5.)
これも、1回5~6分のものだ。

それから、6か月たった11月初め、ウォーキングポールを持って歩いている時、まっすぐ背を伸ばして歩いている自分にふと気づいた。
腰の周りもどことなく軽い感じがするし、少し早歩きをしても息切れもなくなんともないではないか。
これに気づいてから、ほぼ1カ月が経過するが、背筋を伸ばして歩く姿勢を今なお維持している。
5歳以上若返ってきた気分で、今後もこれらの運動と姿勢を継続して行きたいと考えている。

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Q&A about Sleep.

Q&A about Sleep.

1. How many hours of sleep do you usually get per night?
I usually get sleep 8 hours.

2. Do you fall asleep easily, or does it take a long time before you fall asleep?
I fall asleep easily every day.

3. What techniques do you usually do if you can't fall asleep?
If I can't fall asleep, I will lie without thinking anything.

4. Has there ever been a time that you didn't sleep at all?
Yes, there has been when I was a young man.

5. Have you ever overslept?
Yes, I have when I was an elementary school student.

6. Do you take naps?
Yes, I do. I sometimes take naps.

7. Do you believe that sleeping will help you think of the answer to a problem?
Yes, I do. Sleeping has the effect of lettin usforget our problems.

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fall asleep, condition, meditate

Make some sentences using the following words.

1. fall asleep
I fell asleep ealry last night.

2. condition
My car is not in good condition.

3. meditate
He sometimes meditates about his life.

4. oversleep
He often oversleeps when he drinks too much.

5. appointment
I got there before my appointment with him began.

6. power nap
A lion sometimes takes a power nap in its cage.

7. danger
He is in danger of falling into the river.

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About Maga Hot Spring

Hello, everyone.
I'd like to talk about Maga Hot Spring.

One day in autumn (November 20th, 2018),
My wife and I went to Maga Hot Spring with my brother-in-row and his wife.
There is the hot spring in Maniwa city.
We are there in an hour from Tsuyama city by car.
We drove on road along the river between autumn leaves.

Our car arrived at the parking lot of the hot spring.
We went up the steps of the stone toward the hot spring house.
We went in the front door.
Then we bought tickets by putting coins into a vending machine.
It costs one hundred fifty yen per person.
The rate was the lowest in this district.

There were four baths: men's, women's, family's and mixed bathing.
There were five customers, including us, in the men's bathtub.
We were very relaxed.

And twe had a very pleasant time.
I think someday I want to go to Maga hot spring.

Thank you.


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Like, Formal, Casual

Make some sentences using the following words:

1. like
Your heart is large and deep like the sea.

2. formal
I wear a black formal suit at the wedding ceremony.

3. casual
I wear casual clothes to go out.

4. hire
I will hire a caterer for the small party.

5. unique
You can draw unique pictures.

6. throughout
She studied English throughout yesterday.

7. couple
They are a suitable couple.

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Q&A about Weddings.

1. Are you married?
Yes, I am.

2. When was the last time you attended a wedding?
It was five years ago.

3. Do you enjoy attending weddings? Why or why not?
Yes, I do, because to watch a new family be made is wonderful.

4. If you are invited to a wedding, what do you usually give as a gift?
To congratulate the couple, I will give them money as a gift.

5. Do you prefer big, formal weddings or small, casual weddings?
I prefer small, casual weddings.

6. What is a traditional wedding like in your country?
That is Shinto style weddings.

7. What do you think are the best ages for a man and woman to get married?
I think the best age to get married, is in your 20s, for both men and women.

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帰路/ベトナム・ハノイ旅行(6)

ハノイ5日目(11月8日)
ハノイ発00:45の飛行機に乗り、06:40に関西国際空港に到着した。
空港から岡山市へのリムジンバスに乗り、岡山市からは車で帰宅した。
万事、楽しいベトナム・ハノイ旅行だった。

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 ↑ 
ハノイ空港

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 ↑ 
関西国際空港

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市内・タンロン城跡観光とバッチャン村見学/ベトナム・ハノイ旅行(5)

ハノイ4日目(11月7日)
9時15分にホテルを出発した。
お客は我々2人で、男性ガイドとドラーバーの計4人。
観光コースは、
タンロン城跡観光→旧市街散策→昼食→
バッチャン村(お客4人と女性ガイドとドラーバーの計6人)→
夕食(お客は2人で、男性ガイドとドラーバーの計4人)→フットマッサージ

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 ↑ 
タンロン城跡

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 ↑ 
旧市街

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 ↑ 
バッチャン村

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ハロン湾クルーズ観光/ベトナム・ハノイ旅行(4)

ハノイ3日目(11月6日)
7時40分にホテルを出発した。
お客は我々23人で、女性ガイドとドラーバーの計25人。
観光コースは、
観光バス(4時間)→ハロン湾クルーズ(3時間)→観光バス(4時間)→ベトナム料理→ホテル
と丸一日のコースだった。
バスは大型バスでWi-Fiも使えた。
長い道中、ガイドがベトナムの歴史や食べものやその他様々なことを説明してくれたんで、有意義だった。

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↑ 観光バス

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↑ クルーザー

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↑ ゴリラに見える岩

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↑ 2羽の鶏に見える岩(夫婦岩)

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↑ 絶壁

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↑ 鍾乳洞

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tatsuo

Author:tatsuo
70から英会話の練習を始め、80で流暢に英語を話すことを目指しています。

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